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Wer früher stirbt, ist länger tot, und rauchen macht frei / Kapitel 3
Tag 40
Mittlerweile bin ich beim Tag 40 nikotinfrei angelangt…
Was soll ich sagen? Es ist einfach super, so ganz ohne Rauch und Gestank.
Natürlich stört mich jetzt der ekelhafte kalte Rauch an meinen Mitmenschen. Dieser bestialische Gestank ist einfach ätzend und wenn ich mir denke, dass ich auch so gestunken hab’, dann schäme ich mich richtig, was ich meinen Mitmenschen zugemutet habe.
So weit so gut mit meiner Erkenntnis.
Oftmals denke ich mir, vorallem wenn ich ganz junge Leute sehe, was die sich antun für die Zukunft.
Sie bezahlen viel Geld an den Staat, dass dieser sie krank macht!
Allerdings haben sie ja detalierte Aufklärung und Statistiken wie schädlich dieser Qualm ist, wir hatten anno dazumal dies nicht; uns wurden auch keinerlei Fotos gezeigt, wo man sehen konnte, wie Lungenkrebs, Lippenkrebs, Raucherbein, etc…..
In Österreich erkranken jährlich rund 2.500 Männer und knapp 1.200 Frauen an einem Bronchuskarzinom: Somit liegt der Lungenkrebs in punkto Erkrankungshäufigkeit bei Männern an zweiter Stelle nach dem Prostatakrebs, bei Frauen an dritter Stelle nach Brust- und Darmkrebs.
Weltweit fordert das Rauchen laut WHO 5,4 Millionen Tote pro Jahr – Tendenz steigend. Die Hälfte davon habe die Dritte Welt zu beklagen. Falls Regierungen nicht energisch gegensteuerten, sei binnen 20 Jahren mit 8,3 Millionen Toten pro Jahr zu rechnen. Das Bevölkerungswachstum mit eingerechnet, könnte die Gesamtzahl der Toten damit in diesem Jahrhundert bei einer Milliarde liegen.
Rauchen macht hässlich
Rauchen macht aus Menschen Fische:
Ohne Lunge, ohne Beine und mit schuppiger Haut!
Wenn ich jetzt im Nachhinein solche Informationen lese, denke ich mir: Mensch was hätte ich mir alles ersparen können, hätte ich mit dem rauchen niemals angefangen.
einem BMW 6er Reihe Cabrio E64Im Schnitt wären das bei 35 Jahren (wie bei mir) und einem durchnittlichen Konsum von 60 Zigaretten (wie bei mir) und einem durchschnittlichen Kostenbeitrag von 3 € pro Packung ca 113.000 € …… was einer kleinen Wohnung oder einem guten BMW mit Sonderausstattung entspricht, z.B….BMW 6er Reihe Coupé E63 650i 110.790,- € und Österreich-Paket 3.383,- € 
Wenn ich aber bedenke, wieviel Leid und Geld ich mir noch ersparen werde, durch Krankheiten wie:
Krebs
Herzinfarkt
Schlaganfall
Raucherbein
Asthma / Chronische Bronchitis
Emphysem (Lungenblähung)
Demenz (Morbus Alzheimer)
Augen / Sehstörungen
Bin ich doch wieder glücklich und froh.
Meine Frau Doktor, die welche nie geraucht hat, hat mir übrigens gratuliert und sofort einen neuen Lungenfunktionstest gemacht und sage und staune die Werte waren von vormals 48% auf nunmehrige 86% gestiegen….und das innerhalb nicht ganz 6 Wochen.
Was sagt mir das? ICH fange in meinem ganzen Leben nicht wieder zu rauchen an, oh nein!
Auch wenn rauchen ja “jung” und “schlank” machen sollte, was ja nichts anderes als ein Mythos zu sein scheint….
So long friends
Fortsetzung folgt……
Wer früher stirbt, ist länger tot, und rauchen macht frei / Kapitel 2
Tag 9
Vorbei mit dem Gestank!
PFFFFtttz, jetzt weiß ich, wenn jemand sagt bzw. gesagt hat: “RAUCHER stinken”, dass sie wirklich stinken, aber das fällt einem erst als NichtraucherIn auf. Ein bestialischer Gestank, wie im Bierzelt (igitt) oder einer Bar vor Sperrstunde, oder wie ein voller Aschenbecher nach 24 Stunden.
Ich habe mittlerweile meine sämtliche Wäsche gewaschen und zur Reinigung gebracht, ich halte diesen furchtbaren Gestank nach kaltem Rauch in meiner Bekleidung nicht mehr aus.
Eines weiß ich mit absoluter Sicherheit: Ich werde nie mehr wieder zu rauchen anfangen.
Was mich immer noch wundert: Ich habe überhaupt keinerlei Verlangen nach einer Zigarette. Meine Gäste kommen aus dem Staunen nicht mehr heraus, dass es sowas gibt, bei einer Raucherin, die oft bis zu 60 Zigaretten täglich geraucht hat.
Alle rauchens jetzt am Balkon bei geschlossener Balkontüre, den Gestank halte ich nicht mehr aus. Da habe ich den Süchtlern eine kleine Raucherecke hergerrichtet (vielleicht sollte ich die restlichen 5 24h Pflasterl und sämtliche Broschüren und Bücher die ich einmal geschenkt bekommen habe, über das aufhören des Rauchens, und die ich nie gelesen habe, auch dazu legen, in so eine Art Zeitungsständer???
Wenn ich mir die verschiedenen Raucherentwöhntipps, natürlich sauteuer, das Geschäft mit der Rauchentwöhnung, ganze Bücher voll, Rauchertelefone, Therapien, Pflaster, Inhalator, Kaugummi, Dragees…etc- und alles für den “gesunden Zweck” und die “Entwöhngeschichterln” sollte man sich durchlesen, da muss ich einfach nur lachen.
DER VERZICHT auf die Kippe beginnt im KOPF und ausschließlich dort!
Hat man das einmal kapiert, braucht man weder Pflaster (die jucken eh nur so furchtbar, hat man keines drauf, hatte ich auch kein Verlangen nach einer Zigarette, geschweige einen Entzug….), noch Nikotin-Inhalator (ist eh so grausig, dass man fast kotzt und Hustenanfälle bekommt), allerdings mein Fakezigaretterl (immer wieder aufgefüllt mit einigen Tropfen Chinaöl (tut gut in der Lunge und der Geschmack ist einfach toll) und etwas neuer Watte), das ist eine nette Beigabe zur Beschäftigung der Hände und es kostet keine 4 €….oder soll ich zum stricken anfangen, wie mir eine Freundin geraten hat? Ich hab ja keinen Vogel und ärgere mich mit den vielen Maschen, wie in der Schule, anno dazuma, grrr.
Ich werfe jetzt tgl. 10 €, das war der Durchschnitt der Kosten der Zigartetten, in meine Schatztruhe und werde mir am Ende des ersten Jahres “rauchfrei” was nettes kaufen……
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